那个缺爱的女孩，她们真正失去的不是父母的爱，而是自己爱自己的能力！[5P]

我来混日子的

　01

　　“我走不出去，我不想走了”

1 W! _# x# \4 E* s' ^' w　　说起小S，我一直觉得她是一个很矛盾的人。

, P! W% l# e) ~! w5 l" b8 F　　主持《康熙来了》的她，大胆、泼辣、直爽、幽默，生活中的另一面，她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
% \4 [8 |9 q; e- [. s* z) ]3 ?
　　前阵子，她在节目《花花万物》中，因好奇让嘉宾肖央催眠自己，没想到心理崩溃、当众痛哭。

　　“在一条漆黑的隧道里，有很多可怕的东西……”

& N8 t/ g4 G8 N  p  p3 i( e　　“有婴儿、老人，很多手跟肢体，还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”

　　“没人能帮我……”

( w6 X7 `8 ~5 E0 \8 y0 |　　“我走不出去，我不想走了”

　　催眠唤醒了最真实的她，不管拥有多少名利和成就，她一直是那个独自在黑暗中行走，自卑又无助的小女孩。

6 W: h  K; }; [　　心理学认为，一个人成年后的行为模式，很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇，反观小S儿时的家庭环境，或许可以发现一些原因。
3 s) N; \+ |) G1 K, a
　　爸爸酗酒、赌博、家暴，而妈妈因为生了3个女儿，在重男轻女的家庭里毫无地位，只好忍气吞声过日子。

　　童年的情感忽视，让她不懂得如何爱自己，更不懂得如何爱别人。
3 \6 \$ P  Z: {  A9 j, E. B

& H( Q# v; f$ r
　　02
! P& t  F' H4 q/ M  E0 }( n
. T: t: Y1 A( o- [/ ~. a　　“只有不断付出，才能得到爱”
  n' t+ p% W. A# }6 T" f+ P2 o/ k* b
　　心理学有个词，叫“镜映”，描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
3 Z9 i/ X0 S! b: g* q& T( }1 ?
* e! Y6 h# n0 P7 {. A0 a4 a4 t6 u7 @0 z5 R　　简单点说，要让孩子产生“我是完美的，而且你爱我”的念头，而不是让他觉得“我必须变得更好，才能被爱”。

3 S8 e8 ~5 W2 s5 b  \! b　　对于长期遭受情感忽视的孩子而言，因为缺少来自父母的爱和肯定，他们很难理解自己的情感，更不信任自己的内在感受。
2 I9 ~# A# q9 Z) j( I0 L$ w
6 e6 Z( S% Z0 l! v6 F  R9 m# j

　　心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例：

* x& a9 l) `* V　　一个女孩，总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人，可是每一任男友却都喜欢依赖她。
* s1 c, {/ e2 S; w1 c
　　很奇怪，不是吗？
+ p7 w! J) q% A9 a7 {
% r4 Q: k/ f' T　　后来发现，她每次一谈恋爱，就会开启“照顾者”模式：

- A1 O8 t. M- t7 C　　“礼物太贵了，不要买了”

3 x! c- [" r& C, N& n- w" k　　“家务我来就好，你不用管”

- k; E- N. e' b9 B: V　　“只是一点点不舒服，没关系的不用麻烦你”
/ R) S2 P1 l; x9 ]
7 h. X" R: c5 K& g- e) W# z　　一方面照顾对方，同时也在不断打压对方的付出。久而久之，男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了，于是，分手。
1 e/ R9 n7 a! f# J5 E
　　为什么会这样呢？
6 c' k- M+ j8 J' M
　　原来，女孩在家中是长姐，弟弟更受父母宠爱，她只有照顾好弟弟，才能得到父母的肯定和嘉许。

9 W! \- O' [0 z/ m2 ^　　久而久之，她养成了一种思维和习惯：
; }0 Q( K7 o+ y( g( g* @9 X
　　只有不断付出，才能得到爱。

　　你有没有发现？童年缺爱的孩子，都有一个相同的信念，那就是：

  ]# I2 s& c6 V0 u4 X+ H* _　　“我不重要”。

. `8 x5 H* M! a0 e　　因为不重要，所以自卑、怯懦，不相信自己的好；因为不重要，所以忽视自己，拼命付出；因为不重要，所以不配得到爱，又拼命渴求爱，永远无法满足……
- Z  @, z" @0 [/ W# L
　　她们真正失去的不是父母的爱，而是自己爱自己的能力。
% e& L1 e- ?. k0 a. Z


- E$ y- ~6 O0 w8 V, K8 S% N4 y　　03

　　如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福

　　台湾著名散文家林海音曾说过：“每个人生理上的童年终将消逝，但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱，给我们带来的最大影响，大概就是一生都在寻爱，却求而不得。

7 T- f& R/ s7 C* Q+ S; _
9 z" R  h9 Z5 @  w. |. ^0 F
9 J+ z6 r0 s. O( y, v* o& c" s

- d3 z2 g1 b  k