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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01; ?9 D( @) L4 R/ {! K
7 q n/ o* b9 R “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。1 r+ R& I, y5 [( z/ V) o' T
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。1 x4 c) E6 T2 }; ?& ?) x. M
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 `7 r R8 F' M. t7 v4 C: x: r0 x+ @2 I
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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- A% o9 j7 M9 j7 Q8 o$ x “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”% ^& g: z3 h" x+ N: O
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“没人能帮我……”
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, @! P: B7 e3 ?' i6 j “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。% S# B6 s* E, S$ }: T" W+ T |7 D# Q
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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3 \/ `" U4 I: r0 _# e! T j% Z! ^9 D 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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0 V$ H1 g+ H$ Q. `) \# p9 F1 x “只有不断付出,才能得到爱”
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! ]+ n+ e2 `" m4 D" B 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。# L/ p. v7 `% F2 O* ^
# z- N/ L/ @7 E* s 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。8 o0 [5 y, f9 ~ N6 m( V
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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* H3 q$ f: a: F/ M* s' X 很奇怪,不是吗?
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! G" n( N; P Z5 d, ` 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:0 S! ~5 H) @- [( y
$ z0 ~ K: c+ y/ k “礼物太贵了,不要买了”
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6 E1 u' M' l) g% A! p3 g* g" H9 D& E: C$ T “家务我来就好,你不用管”6 R6 n; F( r' H0 n" P+ q9 o( ], o
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”. j/ [* ~# x! ~# w. k+ F
9 y4 F+ N1 ~1 O: z# c ~& V! L 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。$ }7 l& ^9 m7 Y6 P4 l
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 s- z8 |2 i7 V( t r' F
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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8 Z9 I' I+ p' d' } 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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/ J: ?# n5 o/ E: c7 R 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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