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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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/ G0 U1 K3 O1 N _ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。* \2 p2 u5 g3 l! \: a8 {+ v
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。2 ?3 \: A$ \- m$ F2 Q$ \+ I8 F
' M5 [# E6 E& i0 Z/ q: v" d “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”4 @3 K9 M2 N; P1 O
! k" u/ i( y+ t' i4 y- ^+ L W" i “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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7 h, F5 l& z$ k; K1 {; H “我走不出去,我不想走了”
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& [: y/ w5 M" O2 k) c 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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9 E8 v/ s, d1 }% u! }" e 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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: u" U# a( P9 V0 I$ U# l) { 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。% a+ {: G5 p0 g- z2 G' J6 t
8 Y6 d. g4 J4 [# h$ ? 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。3 ] I# Z; w" e) i( N/ U6 t1 }
8 k0 S# N3 {! ~7 C8 [9 S5 R 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:* E' O5 M: U7 l
9 m& e8 s4 p! @% _ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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4 e. n' @) E% m7 s2 P T 很奇怪,不是吗?
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) j0 T+ m5 @ e 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
6 S8 }' K; J; g. E. W0 N r
& t+ G; `: h* P3 B J1 R+ G “礼物太贵了,不要买了”& p( X% ]3 y% z3 G
6 A: v, ~. y3 y- k, w3 P6 j “家务我来就好,你不用管”8 G/ ~" R4 \; w" z! k
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( J8 W# U/ {* I4 X; w" r0 { S
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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" d0 v9 ]9 Z! t8 b$ z3 \) z 为什么会这样呢?! V7 A8 w" V" L2 R: W. G$ V" t. H; E
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, g: x9 N) X* R3 q5 n( G- F3 T
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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9 A0 Z) l1 `6 S, r 只有不断付出,才能得到爱。9 ?* H, _) T3 V) e
- R" I/ ~) B3 _& @, @' K 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。- C4 V& X: G' A2 h. G' @
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/ X O- C( j0 x 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福* s% c$ L: d; |0 T% A$ \/ L
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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