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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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, e% ~" {& ^6 R$ u# J 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。: o: S! m& ~1 k @& y* L t4 b! h
2 K% c5 b% a& ?8 {$ G8 |' ` 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。* b7 z/ |3 @, m( R- I2 `, x
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。# I# ]6 F3 S- J+ j/ G- b3 W
# p; z$ H: R9 C( |% y “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”8 r" ~1 s7 v# e9 T/ ^
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”+ i, s8 u& \' X2 s- Y1 {* G& W
2 m" X# p+ `% O+ Q6 A “没人能帮我……”. U( o1 J. L# \4 ]& }
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“我走不出去,我不想走了”' P) M3 o- _& m& l
7 q2 t3 V, Q( u- Y 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。2 M' T) u4 h: G
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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+ S) _9 z; m Q0 o/ W: o 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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6 v* X% G8 h7 k/ E& F6 I; O “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。5 t+ q) C% b" ^* [
) C7 a# b# \# B! C$ ]1 m 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。! y: b4 E# z1 K" g7 X+ h
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。# U' A) [$ `4 a7 f2 [2 X
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8 G/ D' B! G" M 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:; H2 J- Y/ d$ u3 [) p( G* a
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“礼物太贵了,不要买了”/ u) q5 S( k( D+ y4 i5 U) l
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“家务我来就好,你不用管”, A0 }) J) J7 s. J, V
# x& j% N- r4 m( d+ h3 M* | “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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) }5 c |( ?/ x2 L. A: S# h( V; _9 D 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。4 T, D8 z/ a0 C3 c7 R% T, r4 ^
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为什么会这样呢?, T9 P; V. f9 V0 r5 D/ M. `
$ P) r" O' [7 ]3 T' R) @ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。! b2 v: q, {, n9 X3 V: {2 O
& E* f8 G2 ]* v7 q$ A! C: ~" J' C 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。0 o/ N/ e/ Y: O( H/ R
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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2 v. k' V) |$ H& B# o9 e& } 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。5 m t6 Z/ s. g; ?. S7 S% @
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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- Y3 _; k h% E% L: g. E7 e8 ] 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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