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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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* O6 m1 ~ o9 m “我走不出去,我不想走了”
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/ O& X7 S1 p( [4 @ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。 T) T7 V% \1 w7 @) o* e8 E* e' I) I: s8 y
1 {4 n- q: a6 c) D# {6 ?4 x 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。/ J" d# N3 E$ D
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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U" F1 ?- i4 A) u “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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- |! f% f f3 j& C# F5 B" D “没人能帮我……”9 \% Q* F; s) k2 M
( I3 j$ `# Q4 X: |* `& F “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。6 J4 R* S" d* f* y
& z' r9 m# h' Y/ O+ }$ ?( j 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。/ o7 }- M2 _& {$ E
" R- @% r! c5 e, U; _2 F 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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, m8 f4 G# r K$ {# \) b7 @6 M “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。1 B* U0 E# b" t- d6 f" K9 ~
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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# s) W+ ~/ k* Q/ c$ D 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。0 ^' \9 u! p0 T8 ?
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! i6 a0 q [. @ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:$ D& X2 Z/ k5 L6 ^
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗? X% o8 ~# s$ N& s7 w% P
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”8 `* W/ C d d: i% g+ v5 }9 @
+ C7 Z3 x0 X. [* V# E# w. G “家务我来就好,你不用管”
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8 z5 V9 `8 h( y “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。2 f/ S, S" U) |
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为什么会这样呢?
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0 _$ e4 }/ h5 h. D* v! ?3 x( R 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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& m& R |, t6 w4 }9 [) O) H 只有不断付出,才能得到爱。8 A* O. @$ [7 r2 i1 g
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:! }! ]1 a, b3 t# E |% _
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“我不重要”。5 q% R" n1 P: R' y* T4 K7 |
# o, i, K2 X* R8 W2 G) ^& z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福% F+ k) T" T* ]
! n( ?/ o q' e# d) @( N. m 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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