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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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P$ E/ G+ U* y' } 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。) v. |+ f& p* E& G
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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; k- ^# n4 }, p. ` 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。, Q8 U4 N5 i4 m4 k
7 u3 ], I+ w) R9 ?+ s6 l “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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' h0 J4 s$ s1 ] “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……” t H) c$ _$ l2 p- ~4 B3 C, b
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“我走不出去,我不想走了”' N; c+ S! c$ ]1 [# ^0 }
1 b' F& q A6 N8 w( u/ m 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。4 J+ [5 k4 g1 q) j5 U
: S+ s& \1 O) {) h, C9 ~! ^ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。1 i4 D' b* R' n& s+ K
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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3 x% K4 x7 Z( c7 _8 O4 J9 g 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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/ M8 B0 k; q$ [ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 l" r- u! ~; Z% a+ X- c, i
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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6 {. E* G$ G9 G0 `2 e 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。 e* _3 _2 Z$ A, l9 ~
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1 F& t1 Q6 p4 F 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:5 J& F+ F" ~$ L
7 ?6 C4 T) E8 j5 U U1 @ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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7 h) i6 n+ C7 _7 n. ] 很奇怪,不是吗?: K% `& V/ {/ q' W. C$ k
3 U. g) ]% O b2 i' `. z0 \1 I1 o 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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2 T b& ~0 d8 j9 e( o, h “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。' P' w# N/ D' H2 C
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为什么会这样呢?
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. Y- p% L! R' t1 q% M 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。" L3 h$ I I& m5 s* k( a4 k
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:4 M. {$ {. D; R# f! }0 l$ O/ }
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只有不断付出,才能得到爱。2 {( r, X, j6 p& _
4 x) a* Y# S( ]) m1 G" h5 d 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:, e! G/ k5 ^3 y" h
0 r3 [3 \1 A; n+ f3 U7 a: N. N$ q “我不重要”。
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( e- s7 B7 ]* K( z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福) J/ l8 k4 z. {+ A7 j+ f6 k. r( ]
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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