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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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# M3 p% }7 b( R' B+ I! r! I4 F 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。( ?; X- M) l% @, X1 p3 P3 u+ E
' d- U& Y0 S1 n8 @# { 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。1 y' q* c+ i. e
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”( c9 @1 U. ?/ l- U* b* I1 h
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”! c. `( F0 m8 z: E" } _1 k
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“没人能帮我……”& Y( e+ N0 B1 Y* S& Z
3 O/ _% N8 n) v" N/ ?# P% k “我走不出去,我不想走了”
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) `- K9 C# |: C( h3 N2 v* L 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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% f- K# b: s# v4 A 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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+ ~ e) @) P2 a+ z 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。0 i" U* y$ O. C$ R
/ }$ Q. [) S& P7 d- b9 e+ g a 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。' E# |7 T! M. P/ o- _, x6 N
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2 {- Q0 Z; l& p4 A/ z% W% o “只有不断付出,才能得到爱”! Q! a1 u2 c5 J+ S& X
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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8 n( X! k# U8 ~* i 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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# l8 P# P7 `0 b6 m) ? 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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; M" I' j% d1 n) m0 c 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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* }8 z' h' |- Z" K# x 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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, e4 {; |" Y& m5 `3 E; X/ n7 }( X 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”6 \2 W4 A% x/ o3 o `; k
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“家务我来就好,你不用管”/ g! l! \9 l ?% }( C) ]6 \
5 v1 I" t! u- u/ m6 k “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”: b& z6 h/ ?3 y& g' u7 t) X& M
3 K; F9 X8 l, ~0 z! U 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。8 P R% v- v( ~1 R- G$ E$ W
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:% P: z, P5 d5 B/ C0 }6 e. z. j; n
2 O% L8 L! W! }+ W) b& V$ }5 ]3 J+ q. h 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:' ]# ]6 Z0 c8 h3 k
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“我不重要”。
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5 m3 s3 P0 E- }0 {( O& ^& h: M 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……+ b/ F3 f, k3 t# C+ l8 ^# h
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。: @8 b. L" r" ^5 i; H* G* }" t
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! y2 w" @5 E8 }) }9 Q/ ` 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福' F% D2 u" V# |* L
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。 M& K3 H3 M, M3 j4 O7 x( A |
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