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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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0 }+ @# W6 S- s0 m 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。! s3 W! O) I7 S/ g; v: E: \/ [
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。8 w' h* D& F1 o/ O: p
0 V2 w0 c4 y8 Y ~ 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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. t" i( y# ~ _$ C, p8 p5 \+ X “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”1 i! ]/ \2 U0 `
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“没人能帮我……”
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; K' L7 [9 H, P' Z. X “我走不出去,我不想走了”: @, W+ s9 _% P& c+ ^
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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6 V% `- J' c: h* z, L, W) [ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。( T+ m0 I* \% _3 G" k2 V9 ?5 N$ k6 u
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。& Y" b' h) }+ G% x; F+ }2 t$ s: }* Q
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“只有不断付出,才能得到爱”6 h& b/ u( \. U/ |( a) `
8 m0 O2 g9 o& F" C- z9 {: F 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。6 y% s4 M" F$ Y b$ f3 |
8 W0 O+ J) f, s8 _( H 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。' G6 ], F6 E/ i* s- [& @2 N
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。" Q, h+ }# @# V
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) Q8 ~" A6 t1 }5 Y( V: i" ~ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:: ]) b+ }+ @/ g# f) H
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。9 g% w( Q0 j- _, v1 u7 ^! v
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很奇怪,不是吗?
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) I1 u( M* E* Q4 f 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:7 J8 f8 ^1 V9 E% R4 E+ D
5 q+ }& P$ K5 K7 K4 `# A “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”5 K8 A( q }# G4 M0 w* q$ k
2 E- Y! ]0 b2 V" \5 @ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ i8 h$ C6 t& ?+ F' x( b
; C' y4 c2 R" o+ k: F+ z* N 久而久之,她养成了一种思维和习惯:5 `6 C: a+ w w, X0 w" N+ q
0 x% _" P C9 a |7 z! k* K+ \ 只有不断付出,才能得到爱。
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' n( O* ]% h4 n3 v: j. U 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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4 \) J% k% H! |- G/ k “我不重要”。7 S; s4 X; K' O9 M& q, L. _
5 `" K4 l# g; \- h$ w 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。6 ?! ?* }' O: S: t% c. b
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4 z! M' w+ Y5 j( F: r) L' S- g 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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