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你以为你为周围牺牲自己

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大學生

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  • TA的每日心情
    開心
    2025-6-24 12:36

    • 簽到天數: 276 天

    [LV.8]以壇為家I

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    樓主
    發表於 2025-5-22 11:09:13 |只看該作者 |倒序瀏覽
    你以为你为周围牺牲自己是爱
    但真正的爱反倒是你
    健康有力量再去爱别人
    为什么我一直强调
    心理健康比任何东西都重要
    心理学家温尼科特提出过一个理论
    也就是真我和假我这样一个概念
    当一个人长期的活在别人对他的期待中时
    他的假我就会越来越强大
    然后让他的真我慢慢的被埋没了
    这样的人生到最后会是什么样的
    你可能会发现，你在别人的眼光里
    别人的期待里好像过得很好
    但在自己的人生中却活得非常累
    如果你的内心被不断的磨损
    心理健康消耗殆尽
    那外在无论多少钱、多少成就、多少认可
    都永远无法填补你内心的痛苦和空缺
    如果你真的认可我的这个观

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