你以为你为周围牺牲自己
你以为你为周围牺牲自己是爱但真正的爱反倒是你
健康有力量再去爱别人
为什么我一直强调
心理健康比任何东西都重要
心理学家温尼科特提出过一个理论
也就是真我和假我这样一个概念
当一个人长期的活在别人对他的期待中时
他的假我就会越来越强大
然后让他的真我慢慢的被埋没了
这样的人生到最后会是什么样的
你可能会发现，你在别人的眼光里
别人的期待里好像过得很好
但在自己的人生中却活得非常累
如果你的内心被不断的磨损
心理健康消耗殆尽
那外在无论多少钱、多少成就、多少认可
都永远无法填补你内心的痛苦和空缺
如果你真的认可我的这个观
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