无欲则刚 發表於 6 天前

素烧茄子

食材明细
主料
[*]茄子适量
[*]大蒜适量
[*]红椒适量
[*]罗勒适量

辅料
[*]盐适量
[*]酱油适量
[*]白醋适量
[*]黄豆酱适量
[*]糖适量
[*]淀粉适量
[*]烹调油适量


[*]咸鲜口味
[*]烧工艺
[*]廿分钟耗时
[*]普通难度

素烧茄子的做法步骤

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茄子切滚刀块。加盐抓均匀腌一会儿,茄子会稍出水,利于后面粘粉,这是个小窍门。

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大蒜拍破,红椒切块。

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取禾然有机酱油约10克。

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取禾然有机糙米醋约5克。

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取黄豆酱一小勺,这里不用太多,稍稍有酱味儿即可。

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腌出水的茄子加上玉米淀粉。我用地烤盘,面积大,比较好操作。

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拌均匀,让茄块均匀的粘在淀粉。

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油锅烧热,我喜欢用小锅炸食物,可以少用油,将茄块下锅炸至微黄。油温要高些,下锅就可以定型的程度。

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9
炸好的茄块。

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10
这里可以再加上些淀粉调整浓度。

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起锅倒油,炒香红椒和大蒜,

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加上调料。

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炒香后倒上淀粉水,淀粉水中可以加小量糖。煮成浓芡汁。

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准备好蒜罗叶。

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然后倒入茄块。翻均匀。

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然后加上罗勒。

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关火,拌均匀就好了。



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